SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porzadny cykl

Czy chodziło Ci o: "porządny cykl"?

  • Słuchajcie, potrzebuje porządny stack na odblok z kopem na podniesienie libido. Aktualnie jestem na cyklu 1-10 Bold 400mg/tydz, 1-10 Enan 250mg/tydz, 6-10 Wins 50mg/e3d Potrzebuję porządnego odbloku bo byłem jeszcze mocno zblokowany przez cykl z nandro rok temu... Gdzieś na postach znalazłem poradę: "Zrob Combo , SERM + proviron + HCG + viagra + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-02-10 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie faszerowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakup kreatyny, najlepiej stacku. Doradzcie bracia wielkoludy czym dobrze sie zmasuje. Fundusze mam wysokie, co nie oznacza ze chce kupowac wszystko co najdrozsze. Prosze o porzadny zestaw od mikolaja, sfinansuje oczywiscie sam :] Pozdrawiam! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 180 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2008-11-26 00:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co myślicie o takim połączeniu: Universal Animal Pump + Vitalmax Creatin Monohydrate Mega Capsules 300kaps i do tego Gainer ( myśle nad Mass XXL Trec'a)? 1 cykl: Trec mass XXl + monohydrat TREC kre-alkalyn 120 kaps o mnie: Wiek: 18 Wzrost: 184 Waga: 75kg Staż: za porządny trening wziąłem się od maja tego roku ( w tym lipiec 1 miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-11-04 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy są szanse

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc.otoz jak kazdy z was chcialem stac sie duzy.jednak brak wiedzy o podstawowych zasadach w kulturystyce pozwolila mi moj start z nią lekko popsuc,otoz cwicze od poltora roku,lecz jakie to są cwiczenia...a mianowicie przykladalem sie do cwiczen i diety tylko podczas cyklow kreatynowych,poza nimi diety nie bylo,treningi robione haotycznie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2006-10-27 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak wrócić do formy sprzed cyklu... Jak mam sie skutecznie odblokować? Slyszalem że mozna sprobować wejść na cykl proponiatu na 10tygodni przy czym bić co 3 dni hcg przez cały okres brania w dawkach 500uj i pozniej dopiero zrobić porzadny odblok. Myslicie ze to coś pomożę? Prosze o fachowa pomoc w rozwiazaniu problemu. Z góry dzieki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2019-07-28 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam w poniedzialkowa noc i tak 5 nocek po kolei. najwiekszy problem mam z pierwszym dniem pracy-gdyz jestem ponad 24h na nogach, a w pracy niestety nie ma czasu na porzadny odpoczynek a co za tym idzie-na posilek. wiec na cale 9h mam 15 minut przerwy, zeby cos zjesc. gdzies tak w polowie czasu pracy mam przerwe. potem juz do konca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2011-04-29 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący potrzebuje pomocy experta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien dobry, mam pewnien problem otóż mam 18 lat 172cm wzrostu i waże koło 72kg. Chciałbym wziąść jakiś suplement, tylko nie wiem czy oparty na białku czy bardziej węglowodanach. Mam troszke tłuszczu i chciałbym zamienić go w mięśnie. Na początek chcialbym wyrzeźbić dobrze mięśnie, aby następnie te mięśnie pogrubić stosując jakieś suplementy na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-12-17 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl - jaki stack kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuję 4 cykl. Wcześniej było mono, mono+cm3, samo cm3. Ostatni cykl skończył się w połowie listopada 2010 czyli będzie 8 tygodni przerwy. Staż to ok 14 miesięcy. Wiek 23 3x w tygodniu areoby i 3x siłownia Myślałem o połączeniu XP energized i cm3 w takiej konfiguracji: DT: przed treningiem XPenergized porcja, po XPenergied porcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-12-27 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Doping

    Czesc, nie wiem od czego zacząć w sumie każdy myśląc o dopingu cel ma ten sam , lecz nie do końca w moim przypadku. Na ciemną strone przyciągnął mnie problem moich kolan ktore raz wyleczone znowu bolą i uniemożliwiają mi porządny trening, dlatego myśle o wzięciu ostaryny (przynjamniej na tą chwilę). Przy okazji oczywiście chciałbym nabrać suchej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2016-02-01 18:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupic. Ogolnie ma to na celu porpawienia sylwetki jak i rowniez przybraniu lekkiej masy. Staz treninogowy 4 m-ce "zabawy w silownie", natomiast kolejne 8 m-ce to juz porzadny trening z dieta. Nadmienie iz jest to pierwszy wpis na forum ktore czytam od poczatku porzadnej przygody z silownia. Dobra czas na zestaw: Syntrax Matrix 5.0 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-07-17 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 22 Waga: 68 Wzrost: 172 Obwód ramienia: 41 Obwód klatki: 121 Obwód uda: 66 Obwód talii: 87 Staż na siłowni: 2.5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 130g/b 350g/w 60g/t Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: nie było Opisz swój plan treningowy: FBW co 2 dni Cel cyklu: definicja mieśnia, lepsze osiagi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2015-08-17 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam! Panowie, po super redukcji, okresie treningów i diety na "utrzymanie" czas niedługo na porządny split, ograniczenie aerobów, porządne kalorie i cykl - planuje pod koniec albo w połowie września. Żeby nie wydawać dużo kasy na raz, w tym miesiącu zakupie przedtreningówkę. Z podanych tj. HemoRush (NutraBolics) lub Craze (Driven Sports), która [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-08-12 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za tydzien zaczynam swoj drugi cykl. Od razu chcem powiedziec ze wole zrobic jeden porzadny niz dwa srednie. Powod jest taki ze 2 miesiace bez picia to dla mnie i tak za duzo :) Jest to cykl na mase jednak musze uwazac na brzuch bo mam juz troche zatluszczony. Wzrost 180cm, waga 80 kg. Kupile sobie juz: X-pand 925g kreatyne mono Olimpa - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2007-10-29 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, proszę o pomoc. Popełniłem błąd przy odbloku i nie wiem jak w tej chwili najlepiej to sobie ogarnąć. Cykl wyglądał następująco: 1-8 deca durabolin 250mg e7d 1-12 testosteron enanthane 250mg e3d Po odstawieniu testosteronu, dwa tygodnie później wbite zostało 5000 iu HCG, podzielone na 4 porcje e4d. Głupio zrobiłem, ale całkowicie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2018-02-03 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prośba o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WItam wszystkich którzy mają ochote mi poóc:)waze78kg cwicze ok 1,5roku wyciskam ok 100(dawno nie sprawdzałem ale 100 pojdzie)mam 19 lat troszke brzuszka ale da sie życ:P zaczynam drugi cykl kreatynowy +bialko+dodatki(hmb zma bcaa)....no i tak prosze o jakis porządny plan..na 4-5(lepiej 5)dni w tygodniu.cykl bedzie trwał pewnie ok 4tygkiepsko u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-08-21 00:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl oma tura oxa

    Temat
    Doping

    Witam 42 lata - starz na silowni 20 ponad ale z przerwami , sylwetka i siła była dla mnie priorytetem , od wielkich osiągów odciągały imprezy , praca dużo pracy - prosty żyjący do tego ćwiczący człowiek … maksymalna waga 90 kilo Na ławeczce 160 kilo pękło jak próbowałem na silowni ( mój ,,atlas,,domowy miał inne przełożenia wagi nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2021-07-22 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ---CYKL----

    Temat
    Doping

    [...] masy . mam juz w glowie pewna koncepcje ale chce sie dowiedziec jak zaopatruja sie na to inni i co proponuja. dodam ze nie chce oszczedzac na tym cyklu i chce by byl on porzadny z dobrych srodkow i z dobrym odblokowaniem z jaknajmniejszymi skutkami ubocznymi. prosze o odpowiedzi tylko tych ludzi co znaja sie na rzeczy i tych co te srodki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2005-09-06 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no i przez 10 miesiecy byly postepy. od ostatniego pol roku przytylem ledwo 1kg mimo ze moj dzien wyglada czesto tak: sniadanie platki kukurydziane nastepnie 3 do 4 razy porzadny obiad najczesciej 2x kurczak gotowany z ryzem i 2x smazony lub wolowina i na kolacje kanapki z szynka, twarogiem pol tlustym nie jem zadnych slodyczy i nie ma juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-04-15 21:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA:108 3. WZROST: 202 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:115 -udo:62 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy(wcześniej kilka lat ale z ciagłymi przerwami bardziej rekreacyjnie) 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany:brak -tłuszcz:brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2017-04-19 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kilka istotnych dla mnie pytań.

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Na początku chciałem wszystkich pozdrowić, jestem nowy na forum Moje dane, myślę że lepiej będzie wam ewentualnie mi pomóc z nimi. Wiek: 17 Wzrost: 185 Waga: 65-67kg Metabolizm: bardzo szybki, jem, jem i ciało się nie zmienia. Staż: Próbowałem coś w gimnazjum ćwiczyć, pompki, przysiady, dosyć dalekie dystanse do biegania. Cel: Jako taka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-08-08 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)